segunda-feira, 31 de agosto de 2009

TÉCNICAS DE BUMBO 2 - PIVOT

Uma técnica bem interessante é o pivot que é executado da seguinte forma:

* heel up na parte de tras do pedal
* heel up na parte da frente do pedal

No caso, teríamos que dar uma escorregada de trás para frente; ótima técnica para simular pedal duplo.


vejam o video demonstrativo (clique no link abaixo):

http://www.youtube.com/watch?v=5tKxjIlzjMI

2 comentários:

  1. Como sempre uma boa explicação tira as duvidas hehehe
    vlew leandro boa aula novamente hehe abraxx

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  2. Meeeeeeeeeeeeeeeeuuuuuuuuu...vc éh extremamente bom,tudo que se precisa tem aqui no seu blog,na duvida,é só da uma olhadinha;e duvidas sanadas,muito bom mesmo.


    DEUS te abençoe sempre!

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